Arquivo do blog

sábado, 23 de novembro de 2013

Fim do calendário 2013

   E mais uma prova concluída! Hoje fiz a quinta e ultima etapa do alagoano de Sprint Triathlon, uma prova gostosa de fazer, clima agradável, companhias maravilhosas. Quando acordei e olhei pela janela do quarto, o mar estava convidativo, lindo, parecia um espelho. E isso motiva qualquer triatleta a competir!

   Há 15 dias participei do Longa Distância, uma prova desafiadora, e que para mim foi mais ainda, devido a rajada de vento que me desequilibrou e me derrubou no asfalto com muita força, mas lutei e consegui terminar a prova! Essas duas semanas foram bastante sofridas, muita dor dos hematomas, escoriações que ardiam só em tomar banho, foram dias de lagrimas... Uma semana sem treino, sem trabalhar, sem dormir direito...

Evolução da pior ferida (queimadura de segundo grau)

   Essa semana voltei a treinar funcional com Jefter, só ele sabe o que passei pra movimentar esse ombro, mas com paciência, conseguimos. E ontem, cai na água pra nadar 1000m, ofegante, por que o condicionamento caiu, porém feliz demais por poder voltar a treinar, apesar de ter que usar uma malha para não ficar tão manchada! 

Olha a felicidade da pessoa...kkkk

   Depois de testar o ombro, decidi, contra tudo e contra todos, fazer a prova em Maceió! Ultima etapa, ultima prova do ano para mim!

   O dia começou maravilhoso, só que não! Fiz a burrice de esquecer o óculos de natação, peguei emprestado com um dos meninos, o que não deu certo! Nadei do começo ao fim com muita água nos olhos! Foi uma aventura, além de nadar de olho fechado, fiquei bem afastada de todos com medo de alguém bater no meu braço! Enfim acabou a natação, assim como a tortura nos meus olhos! 

   Foi a vez do pedal! A dificuldade foi pra clipar! A ferida do cotovelo ainda incomoda. Fiz um pedal bem conservador, descansada e disposta a fechar o ciclismo, de preferência, sem quedas! 

Foto do meu grande amigo Maivan 

   Na corrida, também não foi diferente, só mudava o local do desconforto, os joelhos! Fui pra concluir a prova, e cumpri com meu objetivo. Fiz o que amo, não pude dar o meu melhor, por que meu melhor ficou em João Pessoa, mas terminei a prova do jeito que comecei: feliz e inteira! 

Indo para a segunda volta da corrida.

   Em 2014 meu objetivo será muito mais árduo, vai requerer muito mais do meu corpo e da minha mente, mas não tenho medo de enfrentar desafios. Tenho certeza que farei o que estiver ao meu alcance para cruzar a linha de chegada em maio no Ironman em Floripa! 



   Vamo que vamo...agora é #foconoiron! Quem quiser que me siga...

   Bjs, Karla

   

segunda-feira, 11 de novembro de 2013

Meu maior desafio do ano...o longa distância!

   É... Chegou o grande dia, uma prova que treinei bastante, desejei bastante e que me deixa muito feliz em fazer, provas longas, minha paixão!

   Ontem foi um dos meus maiores desafios, concluir uma prova que só via dificuldades: sol escaldante, mar agitado, atletas muito bem preparados, junta tudo isso e vamos nos divertir e brincar de "sofrer"!! Uma prova onde você luta o tempo todo com a mente que quer te sabotar, te massacrar, principalmente te testar.

   Primeiro desafio: 3000m de natação num mar mexido, ondas grandes o que dificultava a visão das bóias, muitos goles de água, porrada, mas enfim...primeira etapa concluída! Gostei do meu desempenho na água, nadei confortável, sinto que evolui minha técnica, e isso me deixa mais confiante e feliz. Obrigada, Tafa pelas puxadas de orelha e esporros, fizeram a diferença.

                      Saída da água.


   Sai da água, entrei na transição, e rumo aos 80km de pedal. Gel na boca e vamos que a parte mais difícil da prova estava começando: as 5 subidas tão sofridas da prova. A vontade que tinha era de levar a bike nas costas. Foi só emoção o ciclismo para mim. Muito vento contra, chuva no meio do percurso, o que torna tudo mais emocionante e desafiador. E quando estava na ultima volta, faltando uns 5km, numa rajada de vento e pista molhada, me desequilibrei e cai, graças a Deus que sozinha. Não sei o que o asfalto tem comigo, já to com vergonha de dizer que cai. Juro que não quero, mas ele me chama para o chão...kkkk. Mexi os braços e pernas, olhei as rodas, freio, coloquei a corrente, tirei o óculos, pois a lente voou longe, subi na bike e conclui o ciclismo. Muito feliz por ter conseguido.

         No ciclismo (fonte: MundoTRI)

   Entrei na transição e tive que demorar um pouco mais, pois estava sangrando muito, lavei as feridas, nem olhei o tamanho que estavam. Dor? quase nada! Iniciei a corrida chorando muito, por que treinei demais para estar ali, queria muito terminar e não sabia se conseguiria, pois estava sentindo muita dor das escoriações. Durante todo o percurso da prova, ouvia muitos gritos, palavras de carinho, torcidas, isso tudo me ajudava a continuar na luta, uma luta desigual entre mente e corpo, que além de cansado, estava muito machucado. Cada passo que dava, lembrava dos dias de treino, do acordar cedo, das renúncias que fiz, da alimentação regrada, dos momentos que perdi com os meus, dos dias de trabalho cansada, esgotada e treinando, treinando.... Sempre focada, disciplinada e determinada. Fui em busca de cada pompom (eram 5 voltas, sendo 4 pompons azuis e um amarelo que finalizava a corrida), quando recebi o amarelo, nunca corri tão satisfeita, parecia que estava começando a corrida e estava no km 16,5. E quando cruzei a linha de chegada, foi uma emoção indescritível! Um misto de alegria, alívio, dor, não tenho palavras para mensurar o que é essa sensação de superar não só os limites da dor física, mas a dor mental, pois numa prova dessa a única coisa que fica para mim não é medalha/ troféu, é bater meu recorde pessoal, é levantar a cabeça depois da queda e ver o quanto sou capaz de fazer com foco e objetivos determinados.

        Ainda estava claro...

Nunca desejei tanto um pompom amarelo na minha vida! Kkkkk

   Terminei a prova com aquele sorriso no rosto, com muita alegria e pronta para meu próximo desafio: Ironman 2014!!!
 


   Queria agradecer a todos que de forma direta ou indiretamente me ajudaram, que acreditam em mim, na minha força, que torceram, gritaram, vibraram. Essa energia positiva é de suma importância nesses momentos difíceis. Obrigada de coração.

   Aos amigos TRI que ficaram no percurso (Rosinha e seus gritos, Pedro com água, Eppa e a coca milagrosa, Caveira, Valter, Dorinho...), fizeram toda a diferença!

   Aos atletas que concluíram a prova, parabéns! Prova difícil, dura, super técnica, mas qual a graça se não houver sofrimento? Kkkkk. 

   Aos meus filhos, marido, família e amigos, sempre meu muito obrigada por entender que essa "loucura" faz parte de mim, faz parte do que me faz feliz, completa. E sei que isso é o que importa para todos: minha felicidade! A cada chegada, a comemoração é nossa!

   E sem deixar de esquecer sempre, meus treinadores maravilhosos: Eduardo, que mesmo sem conhecer, de longe envia meus treinos semanais, manda suas palavras de incentivo que na hora do desespero, ajudam a levantar a moral. Jefter, você foi simplesmente uma pessoa que Deus colocou na minha vida sem eu esperar, cada dia agradeço a Ele, pois você me torna uma verdadeira espartana, como você me chama! E consegue extrair de mim uma força que nem mesmo eu sei que tenho. Tafa, que mesmo nos dias de abuso, cansada, ele vem com seus esporros e me faz treinar e evoluir cada vez mais na água, mas o principal, acredita em mim! Ahhh...e Cleydson, que a cada mordida e bebida me regula, prepara meu corpo para me sentir mais forte a cada prova! 

   Pronto, mais um desafio concluído com sucesso! Agora é Rumo ao Ironman 2014! Aguardem....

   Bjs no coração!

   Karla
 

sábado, 2 de novembro de 2013

Falta uma semana...

   Hoje acordei e o tempo não estava ajudando muito, chovia muito forte e tinha 75km de pedal para fazer, ainda tentei ficar na cama com meus tesouros, mas, (in)felizmente não consegui. Mandei mensagem para o Espartano Jefter, meu personal, e literalmente tirei ele da cama (não sabe ele que esperei dar 6h para mandar mensagem...kkk). Bem, ele topou abrir a academia para que eu pudesse treinar e ele também. Tive que inverter meu treino de amanhã para hoje, fiz um Duathlon (1:10h de pedal com 45min de corrida). É faca na caveira!!

   Passei o treino pensando: Meu Deus, falta uma semana para a prova do longa!! Engraçado como o tempo passa rápido...minha primeira prova de longa foi em 2012, em Cumbuco! Depois dessa, vi o quanto gosto de prova de resistência, gosto de treinar para essas provas, a única dificuldade é o tempo que demando para isso, pois tenho uma vida fora do Triathlon que não me permite gastar todo esse tempo "comigo", tenho minha casa, meus filhos, marido, trabalho, amigos...enfim, vou equilibrando como posso e fazendo todos entenderam o prazer que sinto ao me desafiar a cada dia.

   Falta uma semana para meu último desafio desse ano, o "tapete azul" está chegando! E com eles, amigos que fiz nesse trajeto. Tem gente que me pergunta: "o que o Triathlon trouxe de bom para você? É tanta competição...". Eu respondo: Trouxe muitos amigos, a descoberta de um esporte que me sinto completa. Amo a forma como encaro as dificuldades, principalmente as do dia a dia, o esporte nos dá concentração até para enfrentar os problemas rotineiros com mais facilidade, pois com a prática, de qualquer que seja o exercício, você tem um bem-estar incrível, a famosa endorfina. Aconcelho todos a tentar se movimentar de alguma forma, mas caminhar no shopping não vale, hein?!


   Bem, gente, é isso! Estou chegando na reta final, feliz pelos treinos que consegui realizar, com todas as amizades que fiz, com todas as mudanças que sofri, tentando me reeducar cada vez mais na alimentação. Só tenho a agradecer a Deus por tudo que Ele me permite ter, pelas pessoas que coloca no meu caminho, mas principalmente pela minha saúde, por me deixar fazer tudo isso, com prudência a cada braçada, giro ou passo!

   Vou dando notícias. Bjs em todos.  Karla

#foconolonga