Despedida de 2014

   Não sei vocês, mas para mim 2014 passou rápido demais. Foi um ano muito marcante para mim em vários sentidos. Realizei sonhos que achava impossível, fiz amizades, fortaleci outras, reavi algumas. 2014 vai ficar para trás, pois 2015 promete novas aventuras, novos objetivos, novas realizações...

   Faço 3 anos no Triathlon, esporte que me identifiquei demais por ser muito desafiante, por sempre me fazer buscar ser melhor a cada prova, por estar sempre me superando. Assim também é na vida, buscamos sempre estar bem conosco e fazer o que nos realiza e nos deixa felizes. Lembro bem da primeira prova que fiz (Troféu Brasil em Santos), o medo do desconhecido, entrar num mar com tanta gente, água fria, no dia estava sem roupa de borracha, pois era totalmente fora da realidade de quando usar roupa, onde usar, enfim...coisas de principiante, mas que fazem parte do início de qualquer atleta. Todos os momentos são lembrados com carinho e até com risadas. Comecei no Triathlon de um jeito e hoje sou totalmente diferente, mas somos seres mutantes, buscamos a nossa evolução o tempo todo, não é verdade? O esporte que me dá muitas alegrias e algumas tristezas também, mas que no somatório, o saldo é positivo.

Troféu Brasil de Triathlon - 12/2011

   Adoro fim do ano, junta tudo: meu aniversário, Natal, Reveillon...gosto de refletir muito sobre tudo que me aconteceu de bom e ruim, para entrar no novo ano "limpa", sem mágoas do que passou, sem pensamentos negativos. Quero um ano de novidades, sempre com pessoas do bem a minha volta, quero fazer o bem, sorrir mais, amar mais, trabalhar menos, treinar mais (por que dezembro está uma beleza...affff), cuidar da minha família, cuidar de mim e dos fantasmas que todos nós temos, me permitir mais... Realmente 2015 promete!!! kkkkk

   Desde começo de dezembro, ando mais relax dos treinos. O ano foi puxado e resolvi me dar umas férias mesmo. Em janeiro já começa o ciclo para as provas foco do primeiro semestre, quero começar descansada, sem dores, lesões...mente sã, corpo sã. Estou aproveitando para cuidar dos meninos, ficar com eles, acordar com eles, pois reclamam e muito por que eu sempre saio cedo para treinar e nunca fico com eles quando acordam. Sinto falta de estar com eles nesses momentos, mas a ausência faz parte da vida da mãeatleta, principalmente triatleta, pois os treinos são de madrugada. Tento seguir minha planilha sempre pela manhã, trabalho todas as manhãs para as tardes serem deles. Acompanho em inglês, volley, aula particular, médicos, dentistas... Faço o que posso, como todas as mães que conheço, sim me desdobro em mil, mas sou feliz assim.

Aqui a diversão é garantida...Alguém duvida??

Fim de semana maravilhoso com amigos

   Queria pedir uma coisa, será que posso?? Deixem tudo de ruim em 2014, façam tudo para que 2015 comece com alegrias, sorrisos, abraços que nos tiram do chão, beijos demorados, muito amor ao próximo, caridade com os que precisam. Que possamos refletir sobre nossas atitudes, e se for o caso pedir desculpas, nunca é tarde para dizer que ama, que gosta, que sente falta... E sim, isso nos traz paz, felicidade, sensação de dever cumprido com você mesma. Eu estou fazendo isso e conto para vocês, estou extremamente feliz com minhas conquistas. Sou uma pessoa que ama a vida, as pessoas e odeio guardar mágoas e rancores, isso não me pertence. Tenho certeza que meu início de ano será bem melhor. Façam o bem, sem olhar a quem.

Com ela, a vida fica mais leve

Por que sorrir será sempre nosso melhor remédio!

Amiga de todos os dias, horas...

12 anos depois e ainda rendem altas risadas...

   Desejo um fim do ano maravilhoso a todos, que o ano de 2014 tenha deixado coisas boas e em 2015 seja melhor ainda. Muito amor, alegrias, tristezas, superação, beijos, abraços, sorrisos, lágrimas, mãos dadas, vento no rosto, danças, chocolates, corridas, presentes....tudo que a vida nos der pela frente, mas que tudo irá depender da forma que encararemos os momentos, que pelo menos saibamos ter sabedoria para enfrentar os ruins e aproveitamento total dos bons.

   Muitos beijos e abraços em todos. Obrigada pelo carinho de sempre comigo. A gente se esbarra por ai. Que venha 2015, estou pronta para usá-lo.

Um brinde à vida

   Karla

 

Atualização do meu mundo TRI

   Oi pessoas...faz tanto tempo que não escrevo por aqui. Por que sempre estou postando no facebook, instagram, que termina o blog ficando para trás. Mas vamos lá, vamos atualizar...

   A última postagem foi meu relato da prova do Ironman em maio, desde então o foco foi no Longa Distância da Paraíba agora fim de agosto. Não fiz mais provas, apenas umas de corrida de rua. Bem, voltar à rotina pós-Iron foi bem turbulenta, o corpo fica muito cansado, e o descanso vai de cada um, eu demoro um pouco para me recuperar de provas mais longas, amo dormir até tarde, e foi o que me permiti fazer nos 15 dias que tive de “folga”. Depois disso foi preparação já para a prova longa na distância de um meio Iron.

Treino de transição na Arena

Corrida na Avenida. Retornando depois do Ironman, só Deus sabe como corri neste dia

Eu e marido em um dos treinos na BR 408

Odeio nadar a noite, mas quando resolvo dormir até mais tarde...não tenho opção!

Correr para nós é sempre uma diversão (eu, Átila e Dani)

   No fim de julho fiz uma prova de corrida da Track & Field etapa Shopping Recife na distância 10km, corri bem, fazia tempo que não corria apenas, consegui o 4^o lugar, o que me deixou muito feliz.

Retorno às pistas para competir após o Ironman

Sempre juntas

Pódio ao lado da minha amigona Dani

   Eu estava tão ansiosa para chegar logo essa prova longa, não só por ela em si, pois iria ter que vencer o medo do pedal, já que foi nela que levei a maior queda pedalando, mas também aguardava Paula chegar. Fazia muito tempo que não nos víamos, o contato só por mensagens e telefonemas. Nada se troca pelo contato de um abraço. E foi muito bom do começo ao fim da sua permanência em Recife/ Paraíba, conversamos, treinamos juntas, ela conheceu minha vida real (casa, filhos, rotina). Dificil é sempre se despedir.

Chegada de Paula 

Treino na Unic, pedal após natação

Tarde com os tesourinhos

Nosso último dia...SS, a saudade é grande!

   Chegou o dia da prova. Não estava assustada mais com o pedal, iria ser mais cautelosa por que sabia que estava ventando demais. A natação não foi fácil, mar muito mexido, levei 2 chutes na cabeça, um no abdômen e vaaaaarias mãozadas. Saí para pedalar junto de marido. Eram 5 subidas bastante íngremes, o vento na ida era contra e forte, na volta ajudava bastante. Fiz um pedal conservador, mas mesmo assim fiz uma média satisfatória, apesar de ter que parar duas vezes por conta da corrente. A corrida foi bastante cansativa, pois o pedal destrói a perna demais devido o percurso muito pesado, mas fiz um tempo melhor do que esperava e consegui manter um ritmo constante parando apenas nos postos de água para me hidratar. Prova muito dura, mas que nos dá uma recompensa maior: EU ME SUPEREI! Fiz um tempo bom e fiquei em 3^o na minha categoria, super feliz e realizada por que vejo o quanto evolui e que nada foi em vão. Acredito que temos que correr atrás do que queremos e não permitir que nada nem ninguém diga o oposto. Acredito que com muito foco, determinação e fé em si mesmo podemos alcançar tudo, mas para isso a força tem que partir de dentro pra fora e não de fora para dentro.

Saída do mar

Pedal sofrido

Corrida dolorosa

Pódio merecido

   Uma semana depois do Long Distance, fui para a 2a etapa da Track & Field Rio Mar, desta vez competi na distância 5km, pois ainda estava bastante cansada da prova longa. Corri bem e consegui o segundo lugar da prova. Fiquei bastante satisfeita com meu desempenho.

Chuva demais, mas nada fez os atletas ficarem em casa

Pódio dos 5km

Eu e Marido no pós-prova. 

Eu e "Gru"- Jefter, minha evolução vem daí 

Desta vez não subimos juntas, mas subimos!

Não posso deixar de agradecer meus apoios, sempre presentes em cada prova, cada treino. Muito obrigada por acreditar nos atletas e por nos permitir mostrar nosso potencial. Acreditem que vocês fazem a diferença no nosso dia a dia, na rotina, nos dá estímulo e ânimo para fazermos o nosso melhor. Obrigada: Skechers Performance, Loja Fartlek, Unic Espaço de Metas. Meus treinadores maravilhosos (Jéfter, Eduardo Braz, Tafarel) que puxam minhas orelhas, entendem quando a rotina pesada de mãe e profissional não me permitem treinar com  a mesma intensidade. Meu nutri que mudou toda minha dieta, me deixou mais disposta, mais saudável ainda, mais funcional, mais forte, usando apenas comida, quase não uso suplemento. Cleydson, você é incrível! Por isso se encontra no time dos “cérebros”.  E, nada mais do que justo, aqueles que usam as mãos para nos destravar as musculaturas tão sofridas, Froila e Márcio, aprendi a escutar meu corpo com vocês, obrigada por tudo.

É isso gente, para fazer o que faço, tenho uma série de pessoas não só os que citei, mas minha família maravilhosa (mãe, irmãs, babás), pois nas viagens para competir não tenho como levar meus tesourinhos, Eduardo compete geralmente também, além de ser cansativo para eles, pois meu objetivo são provas de longa distância, acho um martírio para as crianças ficar no sol, sem um suporte.

   Obrigada também aos amigos que torcem, mandam mensagens de carinho, de incentivo, vão às provas para torcer, gritam...adoro cada um de vocês e essa energia é sentida de verdade.

   A minha próxima prova será em outubro, optamos (eu e marido) por uma prova fora por que conciliamos com uma lua de mel. Vamos para Las Vegas fazer o 70.3, outra prova longa, amo essa distância, 1900m natação, 90km de ciclismo e 21km de corrida! Vamos nos divertir bastante em todos os sentidos.

   Vou dando noticias!

   Karla