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quarta-feira, 28 de maio de 2014

Ironman 2014 - O dia D

   Cheguei em Floripa na quinta (22/5), ainda tinha treino até a prova. Corri a noite com Eduardo e Atila. Fomos pegar os kits e já deu para sentir o clima no ar. Era só o que se comentava, rostos ansiosos, e a felicidade de estar ali era algo sem tamanho! 
Entrega de kits - Tensão no ar


   Chegando no hotel, Atila tinha reservado simplesmente o segundo andar para nós, dois lances de escada, JAMAIS!! Sabia que depois da prova não iria conseguir dar um passo sequer. Um anjo chamado Roberta tinha separado um quarto ao seu lado no térreo! Pense numa pessoa incrível, mais uma alma boa que o Triathlon me trouxe. 

Roberta, mais uma amiga que ganhei no Triathlon

   Na sexta, fui eu e Atila enfrentar o frio e o mar de Jurerê para saber o que nos esperava no dia D. Além do frio, nos deparamos com algas vivas, mas tudo certo! Pensamento positivo sempre!

Treino no mar - Frio nada...

   Montamos a bike e fomos testá-las pedalando de Canasvieiras até Jurerê para levar ao mecânico.

Levando as magrelas para uma revisão

   Prontos: bikes testadas, congresso técnico visto, kit em mãos! Era só conter a ansiedade, arrumar as bolsas todas (5 no total), e fazer o check-in no sábado!

   Não treinei nada, mas Atila ainda foi dar um trote um dia antes! Arrumamos tudo, bolsas, contabilizamos a comida pela previsão de tempo da prova, Bike na medida...hora de deixar a magrela! 

Sacolas prontas

Deixando a magrela

Sacolas posicionadas no check-in

Tatuagem no braço

Encontrei Maricota no check-in, adore revê-la, mesmo que rápido, por que ela estava tão focada que nem deu para conversar muito. 

   Hora de dormir por que o dia D estava chegando. A tensão era muita, mas consegui ter uma excelente noite de sono. 

   Acordamos e fomos comer no quarto de Roberta, ela preparou tudo: batata doce e banana com mel. Às 5:20h já estávamos na transição arrumando o resto das coisas, as squeezes com água e suplementos, comidas, colocando algumas coisas nas sacolas e hora de colocar a roupa de borracha. Nessa hora o nervosismo estava no auge! Muito frio, muito medo, muitas incertezas do que vinha a frente, só sabia de uma coisa: cruzaria a linha de chegada sorrindo! 

Um selfie só para registrar a bike na transição...coração a mil nada!

   E eles sempre comigo...

A foto da minha família me ajudou bastante em muitos momentos da prova.

   Fomos na água para aquecer um pouco minutos antes, foi bom por que vi que daria para nadar sem sentir muito o frio! Fomos nos posicionar na largada! Pronto! Agora o sonho virava realidade. Depois de passar um ano de treinos, renúncias, assistindo aos vídeos de Ironmans antigos, a nossa hora chegou! Saímos juntos, mas antes virei para Atila e disse: Lembre de tudo que passamos para estar aqui! Vamos fazer valer a pena, nos vemos a noite e me esqueça! Começou!!! A buzina tocou, nossos corações disparados, lágrimas nos olhos! Fui, me joguei naquela água fria com mais 1999 atletas, 8% de mulheres e eu lá, linda e loira! Nadei tranqüila, levei muita porrada, engoli muita água, fui queimada no rosto por água viva, mas entre uma braçada e outra olhava o céu e o sol lindo nascendo, agradecia muito a Deus por ter saúde e estar ali realizando um sonho para poucos! 

Deu a largada. Começou o Ironman 2014...é nois na fita!

   
Momentos antes da largada
Primeira passagem do "M", e voltando para a água

   Terminada a natação...3800m que foram 4000 e poucos! 

   Vamos começar a brincar de pedalar...fazendo força enquanto sentíamos cheiro do almoço...dos outros, e nossa alimentação era banana, sal, batata doce, barra de proteína, gatorade e muita disposição! Foram horas em cima da Bike, as pernas foram cansando aos poucos. No km 160 fui penalizada por vácuo, não faço vácuo nem em treino, sou totalmente contra vácuo, mas enfim...a árbitra me mandou descer da Bike, riscou meu nome e me mandou seguir. Quando entreguei a magrela, passei 10 minutos sentada, aproveitei para massagear meus pés, fazer xixi, relaxar, já que não tinha opção! 

Primeira volta do ciclismo (90Km)

Número riscado: penalidade de 10 minutos

   Não tinha visto marido ainda, só quando sai para correr. Sai bem, tranqüila, as pernas foram soltando. As ladeiras que enfrentamos foram todas caminhando. A partir do km 18, comecei a sentir os quadriceps cansados. Parava nos postos de hidratação para recuperar e comer. Lembrando demais de Jones: tome a sopa! Quem mais tomou está aqui! Até por que estava muito frio e a sopa esquentava o corpo exausto.

Foto feita por Jefter no Km 10 por ai...ainda feliz da vida. Quer dizer, feliz foi a prova toda, mas sorrindo desse jeito só até começar a fazer frio de verdade.

   Sempre via Atila no ciclismo e na corrida, a diferença era de uns 3-5 minutos pelas minhas contas. Quando cheguei no km 40, ele estava me esperando, nem acreditei! Ele se virou e disse: começamos juntos, terminaremos juntos!! E foi assim, do começo ao fim. Cruzamos a linha de chegada bastante emocionados, exaustos, mas sem palavras para descrever o momento! Muito emocionante cruzar aquele pórtico! Foram meses de preparação, de ausências, privações, noites mal dormidas, administrar dor, cansaço físico e mental. Só quem passa pela linha de chegada sabe do que estou falando. Não tem tempo baixo, tempo alto, tem o que você consegue fazer ou não! Tem o que teu corpo permite ou não. Todos os atletas que se prestam a fazer um desafio de completar um Ironman, estão de parabéns, desde Igor Amorelli que fez lindo até o ultimo, que fez mais lindo ainda por que sem dúvidas o desgaste físico dele foi incomparavelmente maior do que o primeiro! 

   É com muita emoção que digo: Eu sou uma Ironwoman!!

Começamos juntos, terminamos juntos. A emoção ai estava a toda! Sem palavras...

   Não tenho como não agradecer a algumas pessoas que me permitiram a realização desse feito....

   Eduardo - que antes de fazer a inscrição, perguntei se ele agüentaria minha ausência e entenderia meu cansaço. Ver você na chegada me esperando foi simplesmente tudo! Te amo.

Eu e marido na largada.
    Meus filhos - Não sei nem o que dizer, deixei vocês muitas vezes dormindo, perdia a festinha de amiguinhos, não almoçava nos fins de semana, perdia a piscina e praia...quantos dias que mamãe saia e só voltava depois do almoço. Quantas vezes vocês pediam para que eu deixasse de ser atleta, que não fosse treinar. Perdi as contas de quantas vezes saía chorando, mas quando voltava e vocês estavam lá, gritando na porta: Mamãe chegou!! Oh meus filhos, obrigada por entender que a mamãe ama o que faz, um dia vocês irão entender. Amo demais, inconcionalmente!

Lindos da mamãe

   Atila - Dividir tantos dias com você por meses foi demais. Você faz parte da minha rotina de vida já. Não poderia escolher parceiro melhor de treinos. A amizade que temos supera qualquer coisa e te ver chorar antes, durante e depois da prova me fez ver o quanto foi gratificante todo esse esforço que te fiz passar. Obrigada por tudo! Até o próximo desafio! Mas da próxima vez trate de pegar um quarto no térreo para não precisar dormir comigo e marido no quarto! kkkkkkk

Nossa comemoração pós-prova. Bela, adorei a homenagem!


   Jefter - Meu preparador físico e mental durante todos esses meses. Você foi de suma importância. Acreditou no meu potencial quando muitas vezes eu mesma não acreditava! Fez que eu me levantasse várias vezes quando estava no chão! Sem palavras te ver ali, me dando a bandeira de PE com lágrimas nos olhos, te ver no percurso... Obrigada, Gru!

Jefter foi assistir ao Iron, ficou ao meu lado, deu entrevista, "quase" chorou. Queria todo atleta ter um treinador assim ao seu lado sempre.

   Tafarel - nunca tinha nadado, só para sobreviver numa piscina, você me ensinou, me corrigiu, me deu esperanças e acreditou em mim! Cada evolução foi uma vitória. Os primeiros 3000m no mar foram inesquecíveis. Valeu, coach!

"Seu Lunga", você é show!
   Eduardo Braz - Meu treinador, mesmo longe, mandando meus treinos toda semana, recebendo os feedbacks, mas sempre muito receptivo. Obrigada pela parceria, por não permitir que eu sequer achasse que não poderia fazer essa prova. Vamos em frente que temos muito trabalho ainda!  

  Cleydson - Sempre me organizando nutricionalmente. Fiz uma dieta balanceada, sempre suplementando o necessário. Protocolo na prova excelente. Não fiquei doente em nenhum momento dos treinos, isso tudo por que tive ao meu lado um profissional maravilhoso. Obrigada querido! Tamo junto.  

   Froila - Como não falar das minhas "Mãos de Fada". Quando, há 4 anos atrás, machucada do Trato ílio-tibial devido overtraining de corrida, muita dor. Ela me colocou nas ruas novamente, me fez ter paciência, me ensinou a dar valor a voz do corpo e saber que temos limites e que estes precisam ser respeitados. Você faz parte da realização desse sonho, cuidou do meu corpo como se fosse seu, sabia que eu chegava com dor, mas sempre me incentivava e dizia que para o que eu fazia estava ótima! Sua magia funcionou, Froila, não senti nada além do cansaço, a prova inteira! Obrigada por cada dia. 

Não só eu, mas meus filhos adoram ela. E quem não gosta desse doce de pessoa??


   Marcio - As sessões de osteopatia não são nada agradáveis, um tal de crek-crek, mas não é que ele sempre me colocava no lugar?!! Cervical, lombar, quadril, a cada sessão eu aprendia e me conhecia mais. 

Obrigada, Márcio! 
   Mainha, Painho, Maga, Erika, Duda...familia toda - A torcida de vocês sempre me incentivando, me motivando foi muito gratificante ver o quanto fui esperada durante o domingo. Amo vocês.

  Tem tanta gente que passaria uns 2 dias escrevendo...mas já me estendi demais. Tive um suporte, uma equipe muito grande por trás de tudo isso, que acreditaram em mim, que me deram toda a ajuda necessária para que eu conseguisse alcançar meu sonho! Agradeço a todos pela torcida, pelas lindas mensagens de incentivo, até vídeos recebi! Fiquei muito, mas muito feliz por saber que tenho ao meu lado pessoas que compartilham desses momentos de glória comigo. E é com vocês que divido esse momento.

   Agora é hora de me recuperar para o próximo desafio em agosto: #foconolonga !! Aguardem cenas dos próximos capítulos.



domingo, 18 de maio de 2014

Reta Final

   É gente, o dia está chegando. Parece que foi ontem que fiz a inscrição, uma agonia por que sabia que seria difícil conseguir, tanto que quando consegui, 2 minutos depois acabaram...Ufa!!

   E nessa brincadeira já se foi 1 ano. Foram dias de muito esforço, muita renúncia, ausências, noites mal dormidas para treinar no outro dia, filhos doentes, muito trabalho, várias intercorrências, mas quando se quer muito uma coisa e se luta por ela, não tem desculpas. Você dá um jeito e vence as dificuldades. Sempre dizia a Átila que fazia um Ironman por dia, por que treinava e o meu dia era atribulado, eu não parava. Tinha dias que chegava em casa, me trancava no banheiro para chorar, sem falar que estacionava o carro em casa e ficava uns 10 minutos respirando, me concentrando, por que eu não tinha um tempo para mim. Nunca reclamei, afinal, foi minha opção fazer o Iron, foi o estilo de vida que adotei para mim e neste momento me encontro realizada por ter conseguido passar por todo esse tempo de treinos exaustivos. Hoje, me encontro pronta para enfrentar o dia D! 

Uma das piores coisas é sair deixando eles assim! Parte o coração...

   Foi um ano de preparação física e emocional. Coloquei meu corpo à prova várias vezes, fiz treinos que achava que não iria aguentar, levantei muitos dias no escuro para correr na chuva, pedalar sob a luz da lua e contar tantos azulejos que sempre perdia a conta (Tafa que o diga!). Tem dias que você não tem nada para dar, um real de força, mas encontra não sei de onde e vai cumprir a planilha. 


Fim de um dos treinos "miseráveis"

Reposição pós-treino. Treinávamos com o #FoconoCaldodeCana

   Ontem foi o último treino "longo" que eu e Átila fizemos antes da prova. Quando entrei no carro, que olhei minhas unhas, pensei: Meu Deus, não foi nada facil chegar até aqui! Estou com poucas unhas no pé, as das mãos sempre sujas de graxa da bike! Mas como estou feliz por poder realizar um sonho grandioso. Obrigada, Senhor! Às vezes achamos que qualquer pessoa é capaz de fazer, realmente é, mas será que todos estão prontos? Falo de estar pronto a encarar seus monstros, prontos para lutar com garras e dentes consigo mesmo, a dizer para seu corpo que ele aguente mais um pouco por que sua cabeça aguenta. Isso é o que faz a diferença.

Um dos poucos/muitos momentos que pedalamos juntos 

Estão pensando que treinar para um Ironman sem saber trocar pneu é possível?? Ninguém faz isso por mim não. Viro macho que nem os meninos, além de trocar mais rápido que muitos deles....kkkkk

Não, não é fungo como muitos perguntam, são meus "troféus" dos longos de corrida que fiz.

   Hoje me encontro bastante ansiosa com a prova, com o que vou enfrentar lá, mas na certeza que irei fazer de tudo que estiver ao meu alcance para cruzar a linha de chegada e dizer a todos: Eu sou um IRONMAN!!!

  Mas hoje também estou bastante triste. Ontem perdemos um triatleta, um ironman, um amigo. Uma pessoa de caráter ímpar, de uma humildade, de um sorriso largo, de alegria contagiante. Uma pessoa que eu adorava trocar idéia, jogar conversa fora, brincar por nada, pois pessoas como Igor, são raras. A vida nos prega cada uma...se soubesse disso, diria todas as vezes o quanto gostava de vê-lo na Aurora, de que seu sorriso alegrava todos a sua volta, da admiração que tinha por sua humildade e carisma. Quando penso que não terei mais como dizer tudo isso nem que não vou mais bater na sua mão nas competições como sempre fazia, me dá uma angústia. E fico a pensar: como deixamos tantos momentos bons passar, como deixamos de dizer o quanto as pessoas são importantes, o quanto nos apegamos a nada. Tenho certeza, Igor, que de onde você estiver (num lugar maravilhoso, por que você merece!), estará olhando por todos nós, seus familiares, noiva linda e amigos. Ficamos órfãos de um amigo! Mas jamais órfãos das lembranças que você nos proporcionou. Vá com Deus!

Recife Antigo - Circuito das Estações

Grand Final - Londres